Mental trening og coaching

Nysgjerrig på hva mental trening og coaching kan gi deg eller din virksomhet? På hvordan du kan styrke deg som leder, kollega eller personlig? Vi tilbyr både en-til-en samtaler, workshop og foredrag – nå til rabattert pris for medlemmer av Narvikregionen Næringsforening.

Styrke gjennom individuell mental trening

Gjennom individuelle samtaler jobber vi med de mål eller utfordringer du har, personlig eller profesjonelt. Du velger tema, eksempelvis kan dette være:

Selvledelse mot personlige mål
Gode, attraktive mål gir tydelig retning. Gjennom gode strategier for hvordan du skal lede deg selv, skaper du din personlige utvikling.

Bevisstgjøring av motivasjon og verdigrunnlag
Gjennom en tydelig forståelse av hva som motiverer deg, samt hvordan du kan bruke dine verdier aktivt i hverdagen, skaper du mer energi og økt trygghet rundt hvordan du skal håndtere utfordringer og verdikonflikter. 

Stressmestring og totalbelastning
Når du er god på å håndtere stress, øker du egen kapasitet gjennom sterkere fokus, klarhet og tilstedeværelse.

Hvordan jobber vi med mental trening og coaching?

1) Vi kartlegger utfordringer og begrensninger, samt sikrer bevisstgjøring rundt det du ønsker å endre på
2) Vi fastsetter realistiske mål, strategier og fremdrift for å komme videre
3) Vi får dette realisert i praksis gjennom å tydeliggjøre handlinger og atferd som støtter opp om dine mål

Tilbud til medlemmer av Narvikregionen Næringsforening

Nysgjerrig på om mental trening og coaching kan gi verdi til deg eller din virksomhet? 

Ta gjerne kontakt med seniorrådgiver Astrid Lauritzen for en nærmere og uforpliktende prat: tlf. 995 86 260, e-post: al@bedriftskompetanse.no. 

Medlemmer av Narvik Næringsforening som bestiller mental trening/coaching innen 1. april 2023 gis følgende tilbud:

• 6 timer mental trening/coaching, inkludert gjennomføring av preferansetest (Jungs Typeindikator). Pakkepris: 8 700,- eks. mva. 
  
  
• Gjennomføring av preferansetest (Jungs Typeindikator) og veiledningstime rundt tilbakelesning av resultater. Pakkepris: 3 800,- eks. mva. 
  
  
• Timepris ved bestilling av enkelttimer. 1 490,- eks. mva.

Ønsker du tilbud på workshops eller foredrag? Ta kontakt, så lover vi deg en god pris.